Evo 6 saveta za belje zube, prema rečima jednog stomatologa

25. avgust, 2025 Napišite komentar

Žuti zubi su problem sa kojim se mnogi suočavaju, a uzroci su različiti: od neadekvatne oralne higijene i starenja, do konzumiranja kafe, čaja i duvana. Pre nego što se odlučite za profesionalno izbeljivanje kod zubara, evo nekoliko korisnih saveta kako da svojim zubima vratite blistavost.

Postoje dve vrste promene boje zuba: spoljašnja i unutrašnja. Prema rečima stomatologa Kristofa Lekara, spoljašnja promena boje najčešće je povezana sa navikama poput konzumiranja kafe, čaja i začina, kao i pušenja. Unutrašnja promena je, s druge strane, svojstvena samom zubu.

Pravilno pranje zuba je ključno

Da biste smanjili spoljašnje promene boje, apsolutno je neophodno prati zube dva puta dnevno, najmanje dva minuta, koristeći meku četkicu. Zubni plak, lepljiva, beličasta obloga, taloži se na zubima nakon svakog obroka. Ako se ne ukloni četkanjem, on se kalcifikuje i pretvara u kamenac. Kamenac se može ukloniti samo profesionalnim čišćenjem i poliranjem kod zubara.

Prednosti električne četkice za zube

Stomatolog takođe preporučuje upotrebu električne četkice. One efikasnije uklanjaju površinske mrlje, jer ljudi koji ih koriste obično peru zube duže zahvaljujući ugrađenom tajmeru. Istraživanja pokazuju da korisnici manuelnih četkica zube peru u proseku 43 do 47 sekundi, dok oni sa električnim četkicama dostižu preporučena dva minuta.

nastavak na sledećoj strani

Strane: 1 2

Tagovi: - -

Podržite rad sajta!

Ukoliko želite da pomognete rad našeg sajta "Svi Srbi u Parizu" možete uplatiti vaše donacije preko paypal-a ili vaše bankarske kartice.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *