Korišćenje paste za zube može privremeno poboljšati izgled vašeg osmeha. Pastu crvene boje možete koristiti za stvaranje kontrasta sa desnima, dok pasta sa plavim pigmentima može vizuelno izbeleti zube. Plavi pigmenti stvaraju tanak, silikonski sloj na površini zuba, koji menja način na koji svetlost reflektuje. Ipak, imajte na umu da je ovaj efekat privremen i nestaje tokom dana.
Soda bikarbona može biti korisna, ali treba je koristiti samo povremeno, jednom u dve nedelje. Zbog relativno krupnih granula, soda bikarbona može imati abrazivni efekat, a ne efekat poliranja, što može oštetiti gleđ. Za svakodnevnu upotrebu, savet je da izaberete pastu za zube koja sadrži mikropulverizovanu sodu bikarbonu.
Da bi se sprečilo taloženje mrlja, Kristof Lekar savetuje da isperete usta običnom vodom odmah nakon što popijete kafu ili čaj. Reakcija ovih toplih napitaka na gleđ slična je onoj koja se dešava u šolji. Ako je odmah isperete, mrlje se lako uklanjaju, dok, ako čekate, biće potrebno ribanje.
Unutrašnje promene boje zuba su često povezane sa starenjem. S godinama se gleđ troši, otkrivajući dentin, koji je prirodno žute boje. Pošto je dentin sve vidljiviji, zubi izgledaju žući. Jedino rešenje za ovakvu promenu boje je profesionalno izbeljivanje u stomatološkoj ordinaciji. Procedura podrazumeva korišćenje specijalnog kalupa za zube u koji se stavlja gel sa vodonik-peroksidom. Gel oksidira pigmente u zubima i posvetljava ih. Tretman traje oko dve nedelje, a kalup se nosi između 3 i 6 sati dnevno.
Važno je napomenuti da ova metoda deluje samo na prirodne zube, ne i na kompozitne ili keramičke plombe i navlake. Troškovi se kreću između 600 i 1.000 evra i ne pokriva ih socijalno osiguranje. Takođe, izbeljivanje nije preporučljivo za osobe sa karijesom ili oboljenjima desni
Sa ciljem da omogući našim ljudima u Francuskoj da ostanu u kontaktu sa svojim jezikom, kulturom i dešavanjima iz domovine,