Kardiovaskularne bolesti ubijaju oko 18 miliona ljudi širom sveta svake godine. Srbi su na gornjem delu lestvice po kardiovaskularnim bolestima a posebno je loša situacija u Vojvodini. Američki istraživači su došli rešenja koja bi smanjila rizike i utvrdili da bi redovna sportska aktivnost mogla biti najpogodnije rešenje.
Kardiovaskularne bolesti su i jedan od glavnih uzroka smrti u Francuskoj. Kardiovaskularne bolesti se odnose na poremećaje koji utiču na srce i krvne sudove koji mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Dovode do srčanog udara, moždanog udara ili čak srčane insuficijencije, piše Cnews.
Mnogi faktori mogu objasniti razvoj ovih poremećaja, uključujući pušenje, lošu ishranu ili čak nedostatak fizičke aktivnosti. I to je poslednja tačka koja je izazvala naučnike sa Univerziteta u Ajovi u Sjedinjenim Američkim Državama.
Stoga su razvili studiju objavljenu u sredu 17. januara na veb stranici Oksford akademika. Njihov argument se zasniva na jednostavnom principu: praktikovanje redovne fizičke aktivnosti pruža značajne zdravstvene koristi. Stoga su uporedili efikasnost treninga snage i kardio vežbi na kardiovaskularni rizik.
nastavak na sledećoj strani