Jednostavan i efikasan prirodni lek koji je najbolje uneti ujutru na prazan stomak. Podsetimo, iako kiseo, limun je baznog karaktera i izuzetno je koristan u smirivanju gorušice želudca. Konzumiranje vode pomešane sa limunom, osim što osvežava, može vam pomoći da održite svoje zdravlje. Imajte na umu da je poželjno da ga sami pripremite ceđenjem limuna, jer je voda sa limunom koja se prodaje u prodavnicama zagrevana je na visokoj temperaturi da bi ubila klice, što umanjuje dejstvo i prednosti limuna. U daljem delu teksta možete pročitati prednosti ovog napitka za vaš organizam.
JAČA IMUNSKI SISTEM
Limun je jedna od namirnica bogatih vitaminom C. Jedan limun može pokriti trećinu naših dnevnih potreba.
Vitamin C štiti od starenja ćelija, poboljšava asimilaciju gvožđa biljnog porekla, sprečava nedostatke i srodne bolesti poput skorbuta, pomaže u borbi protiv nastanka kardiovaskularnih bolesti, određenih karcinoma, katarakte ili neurodegenerativnih bolesti.
https://ssup.fr/kombi-prevoz-robe-i-carinske-robe-dejana-stanojevica/
Vitamin C takođe pomaže u obnavljanju i funkcionisanju određenih belih krvnih zrnaca, poboljšavajući funkcionisanje imunološke odbrane.
nastavak na sledećoj strani