Začinjena hrana se takođe ne preporučuje u avionu, pa čak ni neposredno pre leta. Ova vrsta hrane može izazvati probavne smetnje i bolove u stomaku kod osetljivih ljudi, a u avionu su toaletne kabine često ograničene. Zbog toga, jelovnici u avionima obično ne uključuju čili ili druge intenzivno začinjene obroke, kako bi se izbegli ovakvi problemi.
Pilot takođe savetuje da izbegavate jela bogata solju, kao što su pržena hrana i grickalice. Visok unos natrijuma može izazvati nadimanje i zadržavanje tečnosti, što dodatno doprinosi osećaju nelagode tokom leta. Pored toga, slana hrana pogoršava dehidraciju, što može biti posebno nezgodno u avionu gde je vlažnost vazduha niska.
Iako je privlačno poneti omiljene grickalice ili kupiti hranu u avionu, imajte na umu da određeni izbori mogu negativno uticati na vaše iskustvo tokom leta. Takođe, budite obazrivi prema drugim putnicima – izbegavajte namirnice koje imaju jak miris, poput tvrdo kuvanih jaja ili konzervirane ribe, kako ne biste izazvali nelagodu kod ljudi u vašoj blizini.
Ako želite da vam slavlje ostane u prelepom sećanju, da dekoracija bude kao iz bajke a da budu oduševljeni kako
