Brižit Makron, supruga francuskog predsednika Emanuela Makrona, i dalje fascinira svojom zategnutom figurom i vitkim izgledom. Kako to postiže, naročito sada kada se približava 72. rođendanu? Prva dama Francuske otkriva da je ključ u disciplini, vežbanjem i zdravoj ishrani, prenosi Marie France.
Tokom zvanične posete Medicinsko-obrazovnom institutu Saint-Cloude, Brižit Makron je bez ustručavanja podelila svoju fitnes rutinu. Na iznenađenje mnogih, otkrila je da svakodnevno radi vežbe koje su za većinu ljudi prava noćna mora!
„Bavim se sportom svaki dan“, izjavila je za RMC Sport. „Ne koristim trenera, jer me oni previše forsiraju, pa radim sama.“ A koja je to vežba koja održava njen stomak ravnim? Trbušnjaci!
„Volim trbušnjake“, priznaje bivša profesorka francuskog jezika. Pored njih, u svoju rutinu uključuje i vožnju bicikla i povremeno trčanje, ali nikada ne preteruje kako bi održala balans između napora i uživanja u fizičkoj aktivnosti.
nastavak na sledećoj stranici
Firma « MD PRO ASSURANCES » nudi vam sve vrste osiguranja, individualna i profesionalna, po najpovoljnijim uslovima i najpovoljnijim cenama.
