U intervjuu za magazin „S“ sa novinarkom Sofi Davan, Brižit Makron je otkrila da svakodnevno vežba najmanje pola sata. Njena strast prema sobnom biciklu dobro je poznata, a ova aktivnost joj pomaže da održi kondiciju i srčanu izdržljivost.
Međutim, fizička aktivnost nije jedini faktor njene vitkosti – ishrana igra podjednako važnu ulogu. U Jelisejskoj palati poznata je po tome što insistira na svežem voću i povrću, a njen omiljeni sastojak je limun.
„Isceđen limun u čaj, u biljni napitak… To mi je neizostavan izvor vitamina C“, otkriva Brižit. O koristi limuna za zdravlje i mršavljenje više se ne raspravlja – on je nezaobilazan deo mnogih dijeta i rutina za dobrobit organizma. Prva dama se vodi principima „dijete maratonaca“, koja podrazumeva dobro izbalansiranu ishranu bogatu nutrijentima neophodnim za dugotrajnu energiju i vitalnost.
Sa skoro 72 godine, Brižit Makron ne teži večnoj mladosti, već zdravom starenju. „Dobro starenje znači i prihvatanje da u nekim danima niste u najboljoj formi“, priznala je u intervjuu za Sofi Davan.
FIT’OPTIC u saradnji sa sajtom „Svi Srbi u Parizu“ samo za vas daje poseban popust naočara za vid (ramovi i