Psihičko stanje, je već nešto na šta posebno obratite pažnju. Smirite se ,ne paničite. Strah u ljudima blokira racionalno razmišljanje koje kasnije dovodi do neracionalnih odluka kao što su nenormalne kupovine i skladištenje hrane, panika, svađe sa voljenima, prijateljima…Osećaj straha vas tera da na ljude gledate kao na neprijatelje, tera vas na bes, na mržnju, na zavist i na sve negativno, što inače ne bi bilo tokom racionalnog razmišljanja.
Panika je najmoćnije oružje!!! Tokom paničenja recimo bežanja iz zgrade u kojoj je požar, strada veći broj ljudi od pada niz stepenice nego od samog požara i dima. Panika vas tera da se vise znojite, da brže dišete i da se sporije krećete, samim tim izlažete se većem riziku od opasnosti od virusa i ostalog. Uništavate svoj nervni i imuni sistem koji energiju koristi da nadoknadi izgubljeni kiseonik, znoj i snagu.
nastavak na sledećoj strani